המרכז לייעוץ לסטודנטים באוניברסיטת בר אילן
צרו קשר מפת האתר מיקום בקמפוס שאלות נפוצות צוות המרכז דף הבית

הפרעות אכילה

הפרעות אכילה נוגעות לדפוסי האכילה של הפרט, ומאופיינות בחריגה בכמות, בתדירות ובהתעסקות בנושא האכילה. הפרעות אלה מוצאות את ביטוין בהימנעות מאכילה או אכילת יתר, כשצריכת האוכל וסילוקו נעשות בדרכים שאינן בהכרח טבעיות. כתוצאה מכך יכולים להיווצר סיבוכים גופניים ונפשיים, שלעיתים אף עלולים לסכן את חיי הפרט.

זיהוי מוקדם של הבעיה והפניה לטיפול משפרים באופן משמעותי את הסיכויים להחלמה. קיימים מספר סוגים של הפרעות אכילה. הפרעות האכילה השכיחות הינן האנורקסיה נרבוזה והבולימיה.


אנורקסיה נרבוזה

האנורקסיה הינה הפרעה בהרגלי האכילה הנורמאליים שמאופיינת בהימנעות מאכילה מתוך חשש לא רציונאלי מפני השמנה. הפרעה זו שכיחה יותר בקרב נשים, אך באה לידי ביטוי אף אצל גברים. הסימפטומים הראשונים מופיעים בדרך כלל בגיל ההתבגרות המוקדם, ומתחילים לרוב כניסיון לדיאטה (גם במקרים בהם אין צורך בדיאטה), אשר הולכת ומחריפה עד כדי אובדן של 25% ממשקל הגוף. הפרעה זו מוצאת את ביטויה במכלול סימפטומים: התנהגותיים, רגשיים וגופניים.

הסימפטומים ההתנהגותיים:

  1. הרגלי אכילה לא שגרתיים – עיסוק יתר במזון ודיאטה.
  2. פעילות גופנית מוגזמת במטרה להפחית את משקל הגוף.
  3. הימנעות מקשרים בינאישיים ומשפחתיים, מחמת עיסוק היתר בהפחתת משקל הגוף.
  4. שימוש בתרופות הגורמות להפחתה או אי תוספת משקל.

הסימפטומים הרגשיים:

  1. ירידה בתחושת הערך העצמי, חוסר ביטחון, דכדוך או דיכאון, ולעיתים אף מחשבות אובדניות.
  2. עיוותים בתפיסת הגוף ודימוי הגוף.

הסימפטומים הגופניים:

  1. משקל גוף נמוך במיוחד.
  2. הפסקת המחזור החודשי, ונזק - לעתים בלתי הפיך - למערכת ההורמונאלית.
  3. תחושות מתגברות של חולשת גוף.
  4. הופעת מחלות שיניים וחניכיים.
  5. הפרעה במנגנון ויסות חום הגוף, המתבטא ברגישות יתר לקור.
  6. נזק מצטבר לעור, לשיער ולציפורניים.

בולימיה

הפרעה זו מאופיינת על ידי התקפי אכילה בלתי נשלטים, אשר בעקבותיהם יופיע שימוש בהקאות או בתרופות משלשלות. הפרעה זו עשויה להתחיל כניסיון לשמור על משקל הגוף או כניסיון להפטר מכמות רבה מדי של אוכל שנאכלה. גם להפרעה זו סימפטומים התנהגותיים, רגשיים וגופניים.

הסימפטומים ההתנהגותיים:

  1. אכילת יתר בלתי נשלטת.
  2. התרחקות מקשרים בינאישיים ומשפחתיים.
  3. אכילת היתר מלווה לרוב בהקאות בנטילת חומרים משלשלים, על מנת להיפטר מהמזון שנאכל.

הסימפטומים הרגשיים:

  1. תחושת אשמה, בעיקר על רקע חוסר היכולת לשלוט באכילה.
  2. תחושות בושה וחוסר אונים אשר עשויות להקשות על האדם לפנות לבקשת עזרה.
  3. ירידה בערך העצמי ותחושת הביטחון.
  4. הופעת דכדוך ותחושות דיכאון.

הסימפטומים הגופניים:

  1. פגיעה במערכת העיכול.
  2. נזק לשיניים בעקבות ההקאות.
  3. חוסר איזון ברמות האלקטרוליטים בדם, אשר עלולים לגרום להפרעות חמורות בקצב הלב.

איך ניתן לסייע לאדם הסובל מהפרעת אכילה?

  1. הקשבה למצוקותיו, עידוד לפניה לגורם טיפולי, השתתפותך בקשייו והבעת דאגה, תוך כדי הדגשת קיומה של הבעיה, עשויים לסייע לידידך לפנות לבקשת עזרה.
  2. ניסיון להשתתף איתו בטיפול בקשייו בנושא האכילה, במרבית המקרים עשויה להחריף את הבעיה. לכן, מומלץ להימנע מהשתתפות בהסתרת המזון, בילוש ומעקב אחרי הרגלי האכילה, פיקוח על אכילתו של האדם האנורקטי או הבולימי וכדומה. ניסיונות שכאלה, יביאו להחמרה במידת הסתרת הבעיה מפניך.

הטיפול בהפרעות אכילה

בכל סוגי הפרעות האכילה, פניה מוקדמת לבקשת עזרה עשויה לשפר באופן משמעותי את הסיכויים להחלמה.

הטיפול בהפרעות אכילה מבוסס בראש ובראשונה על ההכרה שקיימת בעיה בהרגלי האכילה היכולה להשפיע על בריאותו הנפשית והפיזית של האדם. לאור זאת יש לפנות לאיש מקצוע כדי לבחון עניין זה. בטיפול בהפרעות אכילה רצוי להסתייע בצוות משולב הכולל רופא, דיאטנית ועובד מתחום בריאות הנפש. צוותים כאלה נמצאים לרוב במרכזים ייעודיים לטיפול בהפרעות אכילה.

חשוב לציין כי טיפול פסיכותרפויטי יכול לסייע במובנים רבים לשיפור יכולת ההתמודדות עם הבעיה. ניסיונות להתמודד באופן עצמאי, בדרך כלל, לא מסייעים, ולעיתים אף מחריפים את המצב. יש לציין כי לעיתים במצבים קשים, דוגמת ירידה קיצונית במשקל שעלולה לסכן את חיי האדם, יתכן שיהיה צורך באשפוז. במקרים קלים יותר, פסיכותרפיה ומעקב רפואי יכולים לסייע, אך במרבית המקרים, הטיפול המומלץ הינו במרכזים הייעודיים לטיפול בהפרעות אכילה, ואשר בהם הטיפול משלב צוות מומחים מתחומים שונים.

לתשומת ליבכם!

בשירותי הייעוץ לסטודנט נוכל לסייע לך בבירור קיומן של בעיות בתחום זה, ובמידת הצורך להפנות אותך להסתייע במרכזים נוספים בקהילה. לחילופין, ניתן לפנות ליחידות המטפלות בהפרעות אכילה, במרכזים הרפואיים השונים:

  • תל השומר – 5305101
  • איכילוב – 03-6974569
  • מרפאת "הנוטרים", רעננה – 09-7712249
  • רמת השרון (חברי "מכבי") – 03-5484691 , 03-5484788
  • שלבים - מרכז שיקומי לטיפול בהפרעות אכילה - טלפון: 09-9543507. למידע כללי נוסף בתחום הפרעות אכילה ולקריאת מאמרים בנושא, ניתן לפנות ל: http://www.shlavim.com/info.htm
  • מרכז שיקומי רעות – מכון אגם. טלפון: 03-6447420. שיחת חינם: 1-800-32-32-30. או באתר http://www.reuth-mc.org.il/index.asp?id=2252
האתר נבנה ע"י היחידה לטלוויזיה ולמולטימדיה, הפקולטה למדעי החברה, אוניברסיטת בר אילן
מותאם לצפיה בדפדפנים Internet Explorer ו-Mozilla Firefox. רזולוציה מומלצת - 1024X768
כל הזכויות שמורות למרכז לייעוץ לסטודנטים באוניברסיטת בר אילן (c)
English Information מפת האתר לדף הבית לאתר אוניברסיטת בר אילן